Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2010
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
368 kcal
|
Rasva: 5,43g | Prot: 47,34g | Hh: 33,67g.
Lounas: asparagus, Chicken Breast, grapefruit. Päivällinen: protein shake, cucumber. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SweetReverie
|