Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2019
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2019:
|
1041 kcal
|
Rasva: 51,55g | Prot: 32,54g | Hh: 115,52g.
Aamiainen: Дымка Печенье Сахарное "Творожное", Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон, Ашан Рулет Крабовый, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки. Lounas: Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Ашан Рулет Крабовый. Päivällinen: Хлебная Страна Хлеб Витебский, Angry Birds Взрывная Карамель, Prime Star Крем-Суп из Цветных Овощей. Välipalat/Muut: Северянин Бисквитное Печенье Карамель, Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DianaArmyBts
|