Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2019
|
43 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2019:
|
1435 kcal
|
Rasva: 47,05g | Prot: 71,62g | Hh: 202,78g.
Aamiainen: Славянка Сгущенка, Домик в деревне Сметана 15%, Кофе, Вафли/оладьи на одного. Lounas: Морковь по-Корейски, Кус-кус с курицей и овощами. Päivällinen: Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Домик в деревне Сметана 15%, Божья Коровка Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с курицей. Välipalat/Muut: Пятерочка Сливы, Haribo Chamallows, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кофе, Магнит Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Мандарины, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Bite Финиковый Сироп, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|