Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2019
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2019:
|
1320 kcal
|
Rasva: 59,98g | Prot: 47,30g | Hh: 135,79g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree. Välipalat/Muut: Lindenhof Gouda, Butter, Harry Toastbrot , Hafervoll Flapjack Protein Walnuss. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|