Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2019
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2019:
|
639 kcal
|
Rasva: 27,21g | Prot: 45,38g | Hh: 52,87g.
Aamiainen: Xucker Chocolate Drops, REWE Beste Wahl Mandeln Gestiftelt, Ja! Skyr Natur, REWE Birne Abate Fetel, Kaki, Ja! Körniger Frischkäse. lisää...
|
Painonnousu 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|