Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2019
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2019:
|
1589 kcal
|
Rasva: 123,69g | Prot: 98,49g | Hh: 15,24g.
Aamiainen: Конфеты из Масла, Какао, Кокоса,Сыра, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Холодный Кофе со Сливками. Päivällinen: Кокосовое Масло, Конфеты из Масла, Какао, Кокоса,Сыра, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Капуста с Фаршем. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Сувернева
|