Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2019
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2019:
|
970 kcal
|
Rasva: 51,74g | Prot: 59,29g | Hh: 65,52g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белковый Омлет. Lounas: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Päivällinen: Огородников Икра Кабачковая, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Välipalat/Muut: Печенье. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kosha@koshelek
|