Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2019
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2019:
|
1588 kcal
|
Rasva: 61,00g | Prot: 72,18g | Hh: 201,98g.
Aamiainen: Молоково Молоко 3,2%, Магнит Банан, Смешанные Орехи, Мюсли, Домик в деревне Творог 5,5%. Lounas: Белковый Торт, Борщ Диетический. Päivällinen: Яблоки, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Манго, Красные Помидоры (Консервированные), Уже Готово Тыква Запеченная с Рикоттой и Фисташками, Помидоры, Батат, Кабачок, Оливковое Масло, Delicato Кокосовое Масло, Нут. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - `брусника`
|