Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2019
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2019:
|
1887 kcal
|
Rasva: 61,49g | Prot: 60,52g | Hh: 252,63g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Малиновое Варенье, Край Каравай Батон с Молоком, Bite Миндальное Молоко. Lounas: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Bite Соевое Молоко, Фабрика Качества Колбаса Аппетитная , Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Päivällinen: Обычное Пиво, Штурвал Сухарики Ржаные со Вкусом Сыра, Mars Mars, Кофе Латте, Перекресток Сосиска в Тесте. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 163алексей163
|