Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2019
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2019:
|
1397 kcal
|
Rasva: 56,99g | Prot: 59,17g | Hh: 161,28g.
Aamiainen: Gouda oder Edamer, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Honig. Päivällinen: Knorr Sauerbraten. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Sandwicheis Classic, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Trumpf Aero Weiße Luftschokolade. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|