Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2019
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2019:
|
1265 kcal
|
Rasva: 42,44g | Prot: 57,14g | Hh: 165,84g.
Aamiainen: Добров Колбаса Вареная из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lounas: Магнит Банан, Верес Шампиньоны Закусочные, Верес Фасоль с Овощами, Добров Колбаса Вареная из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Белый Хлеб, Овощное Рагу с Курицей, Овощное Рагу с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Банан, Магнит Апельсин, Norven Форель Слабосоленая. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|