Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2019
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2019:
|
2115 kcal
|
Rasva: 110,94g | Prot: 66,58g | Hh: 203,11g.
Aamiainen: Фрукто Сливен Компот из Черешни с Косточкой, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Lounas: Дом Суп Гороховый с Копченостями, Самбери Хлеб Вестфальский. Päivällinen: Молочный Край Творожок Полдник, Гринагро Сметана 20%, Савос Пельмени. Välipalat/Muut: Termer Манго Цукаты, От Палыча Торт Наполеон. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|