|
36.1
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2019:
|
678 kcal
|
Rasva: 15,29g | Prot: 20,46g | Hh: 111,58g.
Aamiainen: Baguette, Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Fruit d'Or Margarine, Carrefour Lait Écrémé, Senseo Café. Lounas: Bonduelle À Poêler la Parisienne , Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Danone Yaourt Nature, Pomme. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|