Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2019
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2019:
|
1457 kcal
|
Rasva: 86,48g | Prot: 122,89g | Hh: 47,14g.
Aamiainen: Laime Сыр Пармезан, Кофе, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Хлеб Черный. Lounas: Пирожное Заварное, Перекресток Дорадо Жареная, Макси Салат Цезарь. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|