Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2019
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2019:
|
406 kcal
|
Rasva: 13,45g | Prot: 20,83g | Hh: 50,97g.
Aamiainen: Câlin Fromage Blanc 0%, Nescafé Spécial Filtre, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lounas: Knorr Crème d'asperge, Charal Steak Haché à la Tomate. Välipalat/Muut: Pomme. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pascaline 974 .
|