|
:)
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2019:
|
473 kcal
|
Rasva: 6,26g | Prot: 5,90g | Hh: 104,17g.
Aamiainen: Добрый Сок Малиновый, Ашан Зефир Жизель с Начинкой, Tuc Крекер Сметана и Лук. Päivällinen: Яблоки Бабушки Смит, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Välipalat/Muut: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|