Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2019
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2019:
|
641 kcal
|
Rasva: 30,41g | Prot: 24,86g | Hh: 63,08g.
Aamiainen: Honey , Woolworths Blueberries, Tia's No Sugar Added Raisin Free Muesli, Nutriday Double Cream Plain Yoghurt. Lounas: Woolworths Chicken Frikkadels, Woolworths Roasted Vegetable Couscous Salad. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|