Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2019
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2019:
|
1276 kcal
|
Rasva: 44,40g | Prot: 28,20g | Hh: 177,30g.
Aamiainen: McVitie's Rich Tea Biscuits. Lounas: Sainsbury's Hearty Soup Bowl- Texan Bbq Bean and Corn. Päivällinen: McDonald's Side Salad, McDonald's French Fries (Large), McDonald's Spicy Veggie Wrap. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|