Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2019
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2019:
|
541 kcal
|
Rasva: 18,50g | Prot: 8,75g | Hh: 47,45g.
Aamiainen: Epica Йогурт Ананас. Lounas: Киндер Шоколад. Päivällinen: Lay's Чипсы, Chester's Сидр Яблочный Полусухой. lisää...
|
Painonpudotus 42 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алиса Похудейко
|