Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2019
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2019:
|
1523 kcal
|
Rasva: 68,31g | Prot: 126,71g | Hh: 101,53g.
Aamiainen: Sporty Печенье Шоколад-Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Молочная Благодать Молоко 3,2%. Lounas: Котлеты-Гриль из Индейки, Цветной Капусты и Моцареллы. Päivällinen: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Nesquik Snack Cacao-Kakao Kakao, Молочная Благодать Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Хачапури по-Аджарски на Ржаной Муке с Чеддером. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|