Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2018
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 35,34g | Prot: 75,74g | Hh: 90,07g.
Aamiainen: Lontong Sayur, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lounas: Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Serabi, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Päivällinen: Mie, Tahu Goreng. Välipalat/Muut: Mayora Beng Beng. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - indridriii
|