|
...
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2019:
|
2480 kcal
|
Rasva: 106,19g | Prot: 148,07g | Hh: 226,55g.
Aamiainen: Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Jajecznica, Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. Lounas: Kebab. Päivällinen: Wedel Czekolada Mleczna, Red Bull Energy Drink, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Sokołów Szynka Wiejska, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MariuszW.
|