Päiväkirja - yasi7, 17 helmi 13

Profiili - yasi7 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2013

61 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg. Vielä jäljellä: 5 kg. Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2013:

774 kcal

Rasva: 40,40g | Prot: 40,01g | Hh: 63,15g. Aamiainen: butter, pineapple, White Bread, egg. Lounas: pasta. Välipalat/Muut: Cappuccino. lisää...

1934 kcal

Harjoitus: Seisominen - 7 tuntia, Lepo - 9 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - yasi7

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - yasi7, 17 helmi 13

Lähetä kommentti

Painohistoria - yasi7