Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2019
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
08 marras 19 jäseneltä: AviaMar
|
Op het moment ben ik bang voor de weegschaal, normaal ga ik er 2x per dag opstaan, nu heb ik hem weggezet
08 marras 19 jäseneltä: s@ndr@1971
|
Ja dat heeft geen zin om jezelf gek te maken. Je bent al zover gekomen. Dat laatste komt ook vast wel goed! Rustig doorgaan. Compenseren als het moet. Je kan het
08 marras 19 jäseneltä: AviaMar
|
Lieve Sandra, waarom bang wezen voor een weegschaal nadat je 20kg kwijt bent geraakt in een half jaar tijd? Dat is een superprestatie! Natuurlijk mag je dan dipjes hebben. Probeer het te relativeren voor jezelf, dat helpt echt.
Kom op, schop onder je kont! Morgen weer herpakken? 😘
08 marras 19 jäseneltä: Senna88
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - s@ndr@1971
|