Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2019:
|
803 kcal
|
Rasva: 67,85g | Prot: 29,63g | Hh: 18,10g.
Aamiainen: Premier Of Taste Оливки с Косточкой, Домик в деревне Сливки 10%, Домашнее Подворье Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Оливковое Масло, Капуста Тушеная, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Яичница. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yeskasuper
|