Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2019
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2019:
|
1408 kcal
|
Rasva: 40,73g | Prot: 29,99g | Hh: 239,98g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Pão Francês. Päivällinen: Mandioca Frita, Cenouras, Ovo Frito, Arroz com Cenoura. Välipalat/Muut: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daiane l.s.m
|