Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2019
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2019:
|
912 kcal
|
Rasva: 49,27g | Prot: 47,88g | Hh: 69,96g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Галичина Йогурт Черника-Злаки, Белый Хлеб, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Жареное Яйцо, Добров Колбаса Вареная из Говядины. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|