Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2019
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2019:
|
554 kcal
|
Rasva: 23,44g | Prot: 26,24g | Hh: 59,04g.
Lounas: Лайм Филе Куриное в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - От 70 до 55
|