Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2019
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2019:
|
1352 kcal
|
Rasva: 65,40g | Prot: 59,93g | Hh: 121,05g.
Aamiainen: Вафли на Простокваше (МОЁ), Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Lounas: Гречка Отварная, Индейка в Кокосовом Молоке (МОЁ). Välipalat/Muut: Ehrmann Grand Dessert Schoko. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LemonnijTortik
|