Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2019:
|
1265 kcal
|
Rasva: 81,31g | Prot: 27,20g | Hh: 106,44g.
Aamiainen: Дружба Плавленный Сырок, Конфета, Винегрет без Масла, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Переяславль Плавленый Продукт Сливочный , Магнит Винегрет Овощной. Päivällinen: Чай с Молоком, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Лента Винегрет Классический, Лента Винегрет Классический. Välipalat/Muut: Конфета, Кофе с Молоком, Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Чай, Конфета, Кофе с Молоком, Конфета. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatyana.kashirgova
|