Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2019
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2019:
|
1723 kcal
|
Rasva: 58,45g | Prot: 60,97g | Hh: 227,06g.
Aamiainen: Penny Markt Butterkäse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lounas: Frikadelle, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Päivällinen: Maggi Zwiebel-Sahne Hähnchen. Välipalat/Muut: Kaufland Pomelo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|