Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2019
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2019:
|
1148 kcal
|
Rasva: 23,45g | Prot: 115,35g | Hh: 113,39g.
Aamiainen: Dulano Hähnchen Kochschinken, Dulano Hähnchen Kochschinken, Harry Dinkel Toastbrötchen, Dulano Hähnchen Kochschinken, Lätta Original. Päivällinen: Eisbergsalat, Milsani Joghurt 0,1%, Kellogg's Corn Flakes, Grafschafter Kräuter-Butter Baguette, Mühlenhof Puten-Schnitzel. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andreas T.
|