Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2019
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2019:
|
651 kcal
|
Rasva: 43,34g | Prot: 33,82g | Hh: 33,25g.
Aamiainen: Kaufland H-Vollmilch 3,5%. Päivällinen: Fischer Stolz White Tiger Shrimps Aioli, Aldi Streichfein Gesalzen, Beef Tartare, Weizenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|