Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2019
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2019:
|
901 kcal
|
Rasva: 20,44g | Prot: 50,97g | Hh: 129,71g.
Aamiainen: Leitungswasser, Kaffee mit Milch, Rote Himbeeren, Gut & Günstig Haferflocken. Lounas: Gemüseeintopf, Lidl Hänchenbrust, Naturreis (Gekocht). Päivällinen: Globus Krautsalat mit Karotten , Gurkensalat, Fisch. Välipalat/Muut: Orangen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bomba7777
|