Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2019
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2019:
|
989 kcal
|
Rasva: 11,12g | Prot: 31,47g | Hh: 190,96g.
Aamiainen: Roshen Барбариска, Roshen Барбариска, Coca-Cola Coca Cola Vanilla, Белый Хлеб, Финик, Белый Хлеб, Кетчуп, Сахар, Рагу с Курицей, Чай, Red Bull Red Bull, Белый Хлеб, Сахар, Чай. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|