Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2019
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2019:
|
1738 kcal
|
Rasva: 85,19g | Prot: 62,67g | Hh: 177,90g.
Aamiainen: Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Nescafe Dolce Gusto Капучино. Lounas: Макдоналдс Техас Чикен, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Develey Соус Карри, Макдоналдс Острые Чикен Макнаггетс (6). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina5987
|