Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2019
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2019:
|
320 kcal
|
Rasva: 11,00g | Prot: 10,18g | Hh: 47,70g.
Aamiainen: Апельсин, Запеченный Картофель, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлеб Зерновой, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - дина грант
|