Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2019
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2019:
|
342 kcal
|
Rasva: 5,93g | Prot: 9,47g | Hh: 64,04g.
Aamiainen: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|