|
Девочки, сколько могут уходить отёки?? В выходные был зажор, а вес только сейчас идёт на спад. Это все отёк?
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2019:
|
760 kcal
|
Rasva: 30,60g | Prot: 20,30g | Hh: 100,70g.
Aamiainen: Ласковое Лето Творожок Клубника, Савушкин Молоко 1,5%. Lounas: Крекеры, Евроопт Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
из-за еды обычно быстро уходят , дня 2-4 . из-за пмс/кд до нед где-то. может вы очень мало воды пьете , поэтому она и не уходит из организм
07 marras 19 jäseneltä: nika_e97
|
Воды стараюсь пить много, но я ещё грудью кормлю, может в этом причина
08 marras 19 jäseneltä: ЮляСуховер
|
смотря сколько ели калорий. если перебор то немного жира запаслось, но большая часть веса - отёк. живите как обычно, скоро сойдёт
08 marras 19 jäseneltä: zhopi_ska
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЮляСуховер
|