Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2019
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2019:
|
1070 kcal
|
Rasva: 24,57g | Prot: 37,73g | Hh: 168,28g.
Aamiainen: Salami, Nutella Nutella, Landbäckerei Weizenmischbrot. Lounas: Reis (Gekocht), REWE Passierte Tomaten, Rote Linsen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|