|
Что то меня начало пугать снижение веса, ем все подряд, а вес продолжает падать. У кого так происходит? Это нормально?
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2019:
|
2064 kcal
|
Rasva: 101,83g | Prot: 91,26g | Hh: 201,09g.
Aamiainen: Печенье к Чаю, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Геркулес Овсяные Хлопья, Винегрет, Сухие Сливки, Кофе. Lounas: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Плов со Свининой, Вологжанка Сметана 18%, Борщ с Курицей. Päivällinen: Омлет с Молоком, Винегрет. Välipalat/Muut: VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Chocolate, Яблоко Антоновка, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пряник, Вологжанка Ряженка 4%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|