Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2019
|
43 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2019:
|
1488 kcal
|
Rasva: 77,50g | Prot: 30,87g | Hh: 171,73g.
Aamiainen: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Самойловские Сладости Печенье Сахарное с Отрубями и Глазурью, Банан, Matti Хлопья 4 Злака, Кофе. Lounas: Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Кофе. Päivällinen: Молочное Дело Творобушки, Запеканка из Пельменей. Välipalat/Muut: Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Верность Качеству Априори Ассорти Молочного Шоколада, Кофе, Сосиска. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|