Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2019
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2019:
|
507 kcal
|
Rasva: 15,98g | Prot: 59,86g | Hh: 28,35g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Lounas: Кофе с Молоком, Ядринмолоко Творог 5%. Välipalat/Muut: Био Баланс Антиголод Грейпфрут-Имбирь. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|