Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2019
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2019:
|
1524 kcal
|
Rasva: 79,86g | Prot: 44,92g | Hh: 152,43g.
Aamiainen: Penny Markt Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl, Wiesbauer Knacker Geschnitten, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Välipalat/Muut: Banane, Milka Toffee Ganznuss, Milka Strawberry Cheesecake. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wonderwomansabrina
|