|
Упс
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2019:
|
1306 kcal
|
Rasva: 70,35g | Prot: 101,82g | Hh: 66,15g.
Aamiainen: Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Сосиски Молочные, Orange Boom Брауни. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка. Päivällinen: Orange Boom Брауни. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Muesli Батончик Мультизлаковый Фундук, Говядина Постная. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|