Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2019
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2019:
|
906 kcal
|
Rasva: 16,37g | Prot: 63,90g | Hh: 125,92g.
Aamiainen: Nespresso Kaffee Kapsel, Knusperone Bircher Beta-Glucan Müsli Vollkorn-Fruchte-Nuss, Merkur Joghurt 1%, Banana. Lounas: Banana. Päivällinen: Dole Ananas, Tomato Soup, Radishes , Onions , Cucumber, Tomatoes, Chef Menü Salat-Mischung De Luxe, Hofstädter Puten Prinzessfilet. Välipalat/Muut: Lindt Excellence 85% Cacao. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Albertinaaaa
|