Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2019
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2019:
|
1136 kcal
|
Rasva: 55,08g | Prot: 37,83g | Hh: 124,40g.
Aamiainen: Grape Tomatoes, White Rice, Egg, Olive Oil . Lounas: Wendy's Chili (Small). Päivällinen: Gala Apples. Välipalat/Muut: Kettle Brand Lightly Salted Potato Chips. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|