Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2019
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2019:
|
785 kcal
|
Rasva: 30,60g | Prot: 37,67g | Hh: 90,34g.
Aamiainen: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Päivällinen: Оладьи из Кабачков. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|