Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2019
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2019:
|
1037 kcal
|
Rasva: 32,59g | Prot: 43,70g | Hh: 145,65g.
Aamiainen: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Grand di Pasta Фузилли, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый , Квашеная Капуста, Кофе. Lounas: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Grand di Pasta Фузилли, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Välipalat/Muut: Ананас, Тыквенно-морковный пирог, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady_Kattarina
|