Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2019
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2019:
|
1691 kcal
|
Rasva: 85,52g | Prot: 78,43g | Hh: 149,27g.
Aamiainen: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. Lounas: Кунгурский Балык Городской, Белый Хлеб, Суп из Семги. Päivällinen: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Яйцо (Целое), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, 6 Соток Огурцы Маринованные, Чак-Чак. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|